Fitness Tracker – Beliebte Trainingspartner

Fitnessarmbänder werden immer beliebter. Auch für andere Zielgruppen als Profi-Sportler sind sogenannte Fitnesstracker interessant geworden. Umso natürlicher ist es, dass der Markt eine Vielzahl an Fitness-Trackern in unterschiedlicher Ausstattung, mit voneinander abweichenden Preisen und mit verschiedenen Begleit-Apps anbietet.

Jeder möchte ein Armband das seinen Vorstellungen entspricht und alle Vorteile vereint. Vom Schritte zählen, über einen Display mit Anruf und SMS Funktion, bis hin zum wasserfesten Armband, alles soll vorhanden sein. Jedoch ist klar, wenn der Anspruch steigt, schrumpft die Auswahl. Wer sich ein Fitnessarmband kaufen möchte sollte sich lieber genau informieren, da die verschiedenen Hersteller auf unterschiedliche Schwerpunkte setzen.

Fitbit zum Beispiel hat sich auf die Schlafanalyse beschränkt. Die App ist übersichtlich, speichert Daten der Fitbit-Wlan-Waage sowie Informationen über die eingenommenen Mahlzeiten ab.

Im Gegensatz dazu sind die Stärken von Garmin seine zahlreichen Sportfunktionen.

Bei Withings hingegen steht eher die Gesundheitsvorsorge, durch Messungen des Blutdrucks und des Sauerstoffgehaltes im Fokus.

 

Funktionen

Eine Aufgabe der meisten Fitness-Tracker ist es ein Bewegungsziel zu setzen. Laut einer aktuellen Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation liegt dieses Ziel bei 10.000 Schritten am Tag. Die Fitness-Armbänder erkennen, wenn man in Bewegung ist, zählen zusätzlich Kalorien oder zeigen auch Anrufe sowie SMS an. Wer darüber hinaus wissen möchte wie der Puls sich während des Trainings verändert, sollte auf ein Armband mit optischem Herzfrequenzsensor zurückgreifen.

Jedoch sollte man bedenken, dass Messungen am Brustkorb genauer sind als am Handgelenk. Es können leichte Abweichungen entstehen die meistens aber unter 10% liegen.

 

Die 5 besten Fitness-Armbänder

Platz 5: Polar Fitnesstracker A360

Platz 4: Samsung Gear Fit 2

Platz 3: Garmin Vivofit 3

Platz 2: fitbit charge 2

Platz 1: Garmin vivosmart HR+

 

Unter 100€

Platz 5: Misfit Shine ab 37,69€

Platz 4: Sony SmartBand SWR10 ab 29,99€

Platz 3: Withings Go ab 28,51€

Platz 2: Xiaomi Mi Band 2 ab 27,60€

Platz 1: Pearl Newgen Medicals FBT-50 V4 ab 22,90€

 

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